Sonstiges

Preise für Personal Training – Was darf ein Trainer kosten?

3. Juni 2011 - 17:44 | Alexander Schütt

Die Preise für Personal Training sind sehr unterschiedlich. Nachfolgend finden Sie eine Liste mit Faktoren, die den Preis für Personal Training beeinflussen. Weiter unten im Text gehe ich auf die einzelnen Punkte noch etwas genauer ein.

Fest steht, dass ein professioneller Trainer zwischen 60 und 120€ pro Stunde kostet. Wenn Sie etwas Günstigeres finden, dann spart der Trainer am falschen Ende. Das wirkt sich auf Ihr Training und Ihre Gesundheit aus!

Weblog von Alexander Schütt | Neuen Kommentar schreiben | Tags: kosten, preise, Sonstiges

Trotz Training kein Erfolg beim Abnehmen

11. Mai 2011 - 12:32 | Alexander Schütt

Viele Menschen trainieren seit Jahren und haben keine Probleme sich zu motivieren. Dennoch erreichen sie ihre Ziele nicht. Ich habe Klienten beraten, die fast alles richtig gemacht haben und dennoch nicht abnahmen. Dann habe ich zusammen mit den Klienten nur scheinbar "unwichtige" Parameter angepasst und plötzlich lief es.

Aber wieso gibt es solche "angezogenen Handbremsen"?

Weblog von Alexander Schütt | 3 Kommentare | Tags: abnehmen, Ernährung, Regeneration, Stress, training, Sonstiges

Training jetzt auch an der Außenalster

6. Januar 2011 - 1:07 | Alexander Schütt

Wer jetzt im Stadtzentrum trainieren will, hat die Möglichkeit mit mir im Theresienstieg 11 / Schöne Aussicht 14 zu schwitzen. Auch das anschließende Duschen nach einer schönen Alsterlaufrunde stellt jetzt kein Problem mehr dar.

Weblog von Alexander Schütt | Neuen Kommentar schreiben | Tags: Außenalster, Fitnessstudio, Trainingsraum, Sonstiges

15 Prozent der Kinder sind übergewichtig

29. September 2010 - 19:39 | Alexander Schütt

15% der Kinder leiden an Übergewicht. Immer häufiger wird der Typ-2-Diabetes in den Teenager-Jahren diagnostiziert. Und auch psychische Folgen durch Hänseleien sind möglich.

Weblog von Alexander Schütt | 1 Kommentar | Tags: Diabetes, Kinder, Übergewicht, Sonstiges